アフォアフォダイエット

ダイエット

ダイエット

2週間で4kg痩せた

食べる順番を変えるだけで

野菜→味噌汁→肉→ご飯の順番で1食ずつ食べる

これを2週間続けたら4kg痩せたというわけだ

アフォアフォ

2 COMMENTS

コメントを残す